2016. máj 28.

A népszerű chia magról

írta: Dietlife
A népszerű chia magról

Tradicionális étel Közép- és Dél-Amerikában. A maják és az aztékok használták gyógyhatású készítményként és ételeik kiegészítésére. Napjainkban nagy hírnévnek örvend. Előszeretettel fogyasztják - elsősorban - a koleszterinszintre gyakorolt kedvező hatása miatt. Ezt a hatását a polifenol illetve az…

Tovább Szólj hozzá

egyéb táplálkozás diéta édesség egészséges táplálkozás nassolás chia chia mag bűntudatmentes

2016. máj 10.

Reform répatorta az esős napokra

írta: Dietlife
Reform répatorta az esős napokra

Az egyik kedvenc tortámat hoztam el nektek ezen az esős napon. Egyszerű elkészíteni, az alapanyagok szintén minden háztartásban fellelhetők (jó, talán a mascarpone kivételével). Próbáljátok ki, ígérem, nem fogtok csalódni benne!     Hozzávalók a tésztához: 3 ek. zabliszt 3 ek. graham…

Tovább Szólj hozzá

receptek édesség sütemény répatorta

2016. máj 09.

Bűntudatmentes desszert!

írta: Dietlife
Bűntudatmentes desszert!

Túrós-kakaós tekercs Nyakunkon az eperszezon.. hát miért ne használnánk ki?! Már elég régóta nézegetem a diétásabbnál diétásabb süteményeket, melyek nem tartalmaznak sok kalóriát, cukrot, fehér lisztet és az alapanyagok sem kerülnek egy vagyonba. Tavaly tavasszal (talán pont egy évvel ezelőtt)…

Tovább Szólj hozzá

receptek édesség sütemény nassolás bűntudatmentes

süti beállítások módosítása